Ο διατροφολόγος Mike McInnes προτείνει την υιοθέτηση αυτής της συνήθειας, και την αντικατάσταση της ζάχαρης με μέλι, γενικότερα στην καθημερινή διατροφή, για καλύτερα αποτελέσματα.
Ο McInnes υποστηρίζει πως δεν χρειάζεται να αλλάξει τίποτα στις υπόλοιπες διατροφικές συνήθειες, καθώς ουσιαστικά το μέλι θα…κάνει όλη τη δουλειά, απλά πατώντας το “off” στους μηχανισμούς του εγκεφάλου που στέλνουν μήνυμα για να ζητά κανείς γλυκά.
Η δίαιτα του μελιού, αξιοποιεί την αποδεδειγμένη δράση του και βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τις κρίσεις υπογλυκαιμίας. Παράλληλα, βοηθά στην καύση λίπους στον ύπνο.
Το είδαμε εδώ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
ΣΤΟ FACEBOOK Ή ΣΤΟ BLOGGER👇
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Αγαπητοί αναγνώστες, ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε.